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唾液はストレスバロメータ-

2017/2/22

審美歯科ホワイトニングの石井さとこです。
仕事だけでなく 毎日の雑多な出来事や スムーズに運ばないあれこれで いつの間にか溜まるのがストレス。
そのバロメーターは唾液。
一昨日の夜 なんか口なかが粘っこくなったなと思いきや  胃が痛くなり ストレス性の胃痛になりましてね…
そんな時は口中はカラカラだし 唾液はねばねばして本当に 不快
これぞ 本当に 唾液はストレスバロメーターだなってつくづく実感
人はストレスに負けないようにコルチゾールというホルモンも出すけど これも出過ぎはまたストレスになるらしい。だからストレスある時は泣いたりすると効果があるらしい。
でも胃痛になったから お薬飲んで  ゆっくりお風呂に入って  香りのスプレー撒いて 
ぬるめのお湯は 筋肉の癒しとサラサラ唾液が出るというしのね
あとは もう
なんとかなるさ~心配ないさ~(o^ O^)シ彡☆
これですな

恵比寿クリニックは楽しい名所?

2017/2/21

審美歯科ホワイトニングの石井さとこです。

恵比寿クリニックは 患者さんの方がたと撮った懐かしい写真とか おねだりして頂いたサインとか 大切に飾ってあるの~(o^_^o)

患者さんたちも わぁーとか  写真撮影してくれたりとか~(o^_^o)

名所みたい?になったりすることがあって

楽しいよ♪

歯ッピーだよ~(o^ O^)シ彡☆

 

コーヒーと口臭って

2017/2/18

審美歯科ホワイトニングの石井さとこです。
毎日 口にする飲料は コーヒーや紅茶
歯に残りやすいのは紅茶茶葉の染めるパワーって強い!
口臭になりやすいのがコーヒー  外国ではコーヒーブレスなんて言葉もあるし。
何故?コーヒー? かというと
コーヒーはお豆を挽いて作るから細かい粒子が舌の真ん中にこびりつくんです。 舌の真ん中からは口臭が出やすいところにコーヒー豆なんて 絶好?の香りが…(;^_^A
で 対策
私は 飲んだら  綿棒ちゃん またまた登場 (o^ O^)シ彡☆
水に少し湿らせて  舌の真ん中を さっさと拭くのです  すると 拭き掃除した舌は  クリーンアップされて 溜まりにくくなるよ♪
ガム噛んだり お水飲むのも 良いよ♪
コーヒー飲んだ後  大事な人に会う予定があるならちょっと綿棒さっさ拭き掃除してみてね

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