内側からも寒さ対策は必須!

2018/1/27

審美歯科ホワイトニングの石井さとこです。
都心では なんと 48年ぶりの大寒波ですって生まれてなかった人にとっては初めての寒さ?
あ  もちろん生まれてましたわ…  覚えてないけどね
太陽の光が当たる場所からの雪解け水が  頭頂に当たる率が高いのは わたくしだけでしょうか。不愉快な冷たさです
こんな寒い日は  沢山 着込んで 温かさ一番の外側対策はマスト  ですが
きちんと  お鼻で呼吸して鼻のフィルターを通過させてね、  冷たい空気を肺に送り込まないようにする内側からの寒さ対策もマスト
お口ポカーンで  口呼吸してるとね
冷たい冷たい空気をダイレクトに肺に入れちゃう感じになるから  とても危険よ
肺は 冷たい冷たい空気にデリケートだから  風邪ひいたり  体力が落ちてると肺炎にかかりやすくなります。
口もと引き締めて 行きましょう~(o^ O^)シ彡☆
お返事は?
(^。^;)  だじゃれも昭和なおんなだす…