ランチタイム歯磨きケア

2016/7/6

審美歯科ホワイトニングの石井さとこです。

ランチで 外食すると

レストランのパウダールームや 複合施設の洗面所でランチタイム歯磨きケアしている方が増えましたね~(o^_^o)

素敵な光景だなと ついついニヤニヤしてます。(  ̄▽ ̄)

私も ランチタイム歯磨きに利用する 携帯歯磨きセットは 美容関係の友人に頂きました。

彼女の口元もいつもチャーミングです

ランチタイム歯磨きで一つ注意したいのが

歯ブラシの力加減。

急いでるから ついついごしごし力が入りやすいかもしれない…

実際 見ると 意外に強い感じに ごしごし歯磨きしてます。

電動歯ブラシは 3分くらいのリミットで合理的に磨けるからランチタイムには便利なツールかも。

また 手動の歯ブラシを使うなら 歯肉付近にはケアして弱い力でゆっくりと歯ブラシを動かしましょう。

大きな汚れを落とすだけでもランチタイム歯磨きはかなりスッキリしますね