サザエさんの舌♪

2016/10/5

審美歯科ホワイトニングの石井さとこです。

新聞に 日本歯科大学の先生が 舌トレの話をしてました。

舌は 顔周りだけでなく 全身の筋肉にとっても影響ある筋肉とな

だって

舌で丸めて 食べ物を体に送り込むなんて 筋肉の仕事ですからね

だから 舌トレは 体への良い影響があると♪

因みに 舌と言えば

私いつも サザエさんの舌♪を理想にしてます

サザエさんは (>_<)あちゃ~みたいな 失敗した時とか 舌をペロッて出すシーンがマンガの中にありますが

凄く長く 豪快に出してる(o⌒∇⌒o)♡

あれだけ ちゃんと出すって 良い筋肉してますわ

良いお手本にしたい サザエさんの舌出しエクササイズf(^_^)

小顔効果も間違いないかもよ