かぼちゃの季節だね~

2016/10/19

審美歯科ホワイトニングの石井さとこです。

ハロウィンが近くなるとお花屋さんにもかぼちゃがありますね

夏から秋にかけてかぼちゃは甘くて美味しいですね

かぼちゃと言えば βカロチン!

これが体に入ると ビタミンAになります✨

ビタミンAは風邪の予防効果や免疫アップだけでなく

皮膚や口中の粘膜の抵抗力をつける口元美人には欠かせない大切なビタミン✨

旬のエネルギーが沢山入ってる今の時期に

ハロウィンにかこつけてかぼちゃの栄養を沢山体に取り入れたいなと思いますね~