風邪気味の時は

2016/12/7

審美歯科ホワイトニングの石井さとこです。

風邪が 流行ってますね~家族も ヤラレて来て 私も少し風邪気味です。

お決まりアイテム 紅茶とマヌカハニー

最近は オーストラリアでも マヌカハニーの値段が上がり 高くて umfの数値が高いマヌカハニーは高級品過ぎて買えない

抗菌作用度が上がるらしいんだけど 以前の倍くらいのお値段です。私のは普通の10 プラスです。大事に飲んでます…

紅茶は フランスのジャンナッツの紅茶  香りと濃くがあって 美味しい♪

カフェで飲んで 美味しくて買いました 

紅茶って 喉の痛みを緩めてくれる  私には風邪気味の飲み物♪

あとは 休息 睡眠 栄養

皆様 風邪は早めに 早めに対処しましょうね☆彡