老化がよく見える口元

2017/2/9

審美歯科ホワイトニングの石井さとこです。
昨日は 大人の女性の雑誌取材でした。 テーマは口もとの老化にまつわるあれこれ…  気になるでしょ?
口は 老化が分かりやすく見える 臓器… なんです。エグい言い方だけど これホント
口の機能が落ちると 全身の老化が早くなる怖いでしょ?でもホント
口の機能の一つは 食べる噛む  栄養分を体の隅々にまで行き渡らせるには栄養を考えて 体が喜ぶものを選んで きちんと噛む
見た目ばかりでなく 中身を統一させるのがホントのアンチエイジング
柔らかな 食べ物ばかり選んでると 口周りの筋力が老化します。
老化が気になるなら? 良く噛める食材やおやつなんか選んだりしてみる♪噛む回数がアップすると体の老化もスローになるはずです
歯じめて見てね