唾液はストレスバロメータ-

2017/2/22

審美歯科ホワイトニングの石井さとこです。
仕事だけでなく 毎日の雑多な出来事や スムーズに運ばないあれこれで いつの間にか溜まるのがストレス。
そのバロメーターは唾液。
一昨日の夜 なんか口なかが粘っこくなったなと思いきや  胃が痛くなり ストレス性の胃痛になりましてね…
そんな時は口中はカラカラだし 唾液はねばねばして本当に 不快
これぞ 本当に 唾液はストレスバロメーターだなってつくづく実感
人はストレスに負けないようにコルチゾールというホルモンも出すけど これも出過ぎはまたストレスになるらしい。だからストレスある時は泣いたりすると効果があるらしい。
でも胃痛になったから お薬飲んで  ゆっくりお風呂に入って  香りのスプレー撒いて 
ぬるめのお湯は 筋肉の癒しとサラサラ唾液が出るというしのね
あとは もう
なんとかなるさ~心配ないさ~(o^ O^)シ彡☆
これですな